Il bagno è, nell’immaginario collettivo, una vera infusione di pace, relax e…benessere totalizzante.
Ed ogni bagno può essere diversamente caratterizzato, per offrirci oltre al benessere, anche positivi effetti sulla nostra bellezza.
IL BAGNO RISTORATORE
Per un bagno che allontani via tutti i guai della giornata, consigliamo di preparare una soluzione di 500 gr di fiori di tiglio in 5 litri di acqua e versarla nell’acqua tiepida della vasca (dopo una infusione di 5 minuti almeno). Rimanete a mollo quanto più potete e … godetevi questo momento unico!
IL BAGNO ANTISTRESS
Per un bagno che vi faccia dire addio allo stress, mettete a bollire 3 manciate di camomilla in 2 litri di acqua per almeno 10 minuti, quindi filtrate e lasciate riposare l’infuso per una mezz’ora. Il passo successivo sarà infilarvi nell’acqua della vasca, versare il preparato, dimenticare tutto per almeno 15 minuti abbondanti.
IL BAGNO RINFRESCANTE
Se volete rinfrescarvi con un bagno decisamente diverso, basterà preparare un infuso di 500 gr di crusca in 5 litri di acqua bollente ed aggiungerlo all’acqua della vasca.
IL BAGNO PER LA PELLE MORBIDA
Per combattere la pelle secca con un bagno, basterà aggiungere all’acqua 250 gr di glicerina.
IL BAGNO CHE RIGENERA LA PELLE
Questo bagno è l’ideale per rinnovare la pelle a fine inverno. Si procede così:
- Doccia rapida
- Nella vasca fate sciogliere 10 cucchiai di argilla bianca
- Immergetevi per una decina di minuti
- Sciacquatevi ed asciugatevi, senza usare detergenti.
IL BAGNO CHE FA PASSARE IL MAL DI TESTA
In questo caso, basta immergersi nell’acqua con olio essenziale di menta per un tempo non minore di 20 minuti.
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