La candida è una infezione che colpisce, normalmente, gli organi genitali esterni della donna e dell’uomo.
Può anche manifestarsi in bocca o nel sistema digerente (per approfondimenti leggete il nostro articolo a riguardo).
Un valido aiuto anti-candida viene dalla tavola.
VAI PROPONIAMO LA RICETTA DI 2 FRULLATI CURATIVI ANTI CANDIDA MOLTO EFFICACI.
Crema di broccoli
PER 1 PERSONA
50 ML DI LATTE DI SOIA O DI COCCO 
2 BROCCOLI SBOLLENTATI 
250 ML DI CAVOLFIORE SBOLLENTATO 
250 ML DI SPINACI 
45 ML DI FETA SBRICIOLATA 
15 ML DI YOGURT NATURALE 
Nel frullatore incorporate tutti gli ingredienti tranne lo yogurt, chiudete il coperchio e frullate aumentando man mano la velocità fino a che non avrete ottenuto una consistenza omogenea.
Versate in un bicchiere ed unite lo yogurt.
FOGLIE ALLO ZENZERO
PER 1 PERSONA
50ML DI BRODO VEGETALE O DI POLLO 
250 ML DI ASPARAGI COTTO E TRITATI 
125 ML DI BROCCOLI COTTI E TRITATI
5 ML DI RADICE DI ZENZERO GRATTUGIATA 
Nel frullatore incorporate tutti gli ingredienti tranne lo yogurt, chiudete il coperchio e frullate aumentando man mano la velocità fino a che non avrete ottenuto una consistenza omogenea.
