E per la colazione, momento importantissimo dal punto di vista nutrizionale per tutti quanti, ma in modo particolari i nostri piccoli?
Ecco un’idea per far loro “digerire” un vero infuso di bontà e salute!
NUVOLETTA DI PIOGGIA SOTTO IL SOLE
Cosa occorre?
(per 4 persone)
- 2 mango
- 4 fette di pane
- 1 vaschetta di mirtilli freschi + 1 di lamponi freschi
- 1 susina rossa bio
- Sale e olio evo q.b.
Come procedere?
Lavate bene tutta la frutta ed asciugatela.
Sbucciate il mango e tagliatelo a fette (4).
Ricavateci 4 soli e col resto fate i raggi.
Tostate le fette di pane, in forno a 200° per 3 minuti.
Preparate il piatto posizionando una fetta di mango, coprite in parte con il pane, condite con olio e sale.
Completate coi bastoncini a mo’ di raggi, coi mirtilli per gli occhi e le gocce di pioggia, due lamponi per le guance e la susina per la bocca.
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