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Centella asiatica. Una piccola pianta usata da tempo immemore per le sue proprietà ringiovanenti e non solo

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La Centella asiatica, Centella asiatica, è una piccola pianta perenne, strisciante, tropicale, utilizzata per secoli in India per le sue benefiche virtù medicali.

CENTELLA ASIATICA. PARTI UTILI

Le parti aeree.

PROPRIETA’ CURATIVE

La Centella asiatica è:

  • Digestiva
  • Tonico del sangue
  • Rilassante del sistema nervoso centrale
  • Lassativa
  • Rinforzante delle ghiandole surrenali

UTILIZZO

La Centella asiatica si può utilizzare in caso di:

  • Spossatezza
  • Perdita di memoria legata all’età
  • Disordini nervosi
  • Stress
  • Morbo di Parkinson

ATTENZIONE!

La Centella asiatica non deve essere utilizzata dalle donne in stato di gravidanza e da persone affette da epilessia.

Non assumetela per più di 6 settimane senza interruzione.

In grandi dosi può causare mal di testa.

DOVE TROVARLA

La Centella asiatica si trova nei negozi di prodotti naturali o nelle erboristerie, sia le parti aeree essiccate, sia la tintura madre in compresse.

COME UTILIZZARE LA CENTELLA ASIATICA NEI FRULLATI

Foglie e fiori essiccati Gotu Kola (Centella asiatica). Certified organic.

Pestateli ad ottenere una polvere fine che andrete a unire a succhi freschi o agli ingredienti dei frullati fatti in casa.

Utilizzatene 2 ml ogni 250 ml di succo o frullato.

Infuso

In una teiera versate 50 ml di acqua bollente si 2 ml di Centella asiatica. Lasciate in infusione per almeno 10 minuti. Filtrate, scartate la Centella ed unite l’infuso a 250 ml di succo o frullato.

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