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Libido bassa? Rimediamo nutrendo gli organi riproduttivi in modo naturale

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Ad un basso livello di libido o una mancanza di interesse o energia sessuale si può rimediare nutrendo gli organi riproduttivi e aumentando il livello di energia generale.

LA DIETA IDEALE

Una dieta a base di prodotti raffinati e non lavorati, che fornisca le vitamine e i Sali minerali fondamentali, oltre a preziosi fitochimici sarà di grande stimolo per la salute ed il benessere sessuale.

Frutta e verdura ricchi di antiossidanti migliorano la circolazione, impedendo il formarsi di depositi di colesterolo sulle pareti dei vasi sanguigni.

Gli acidi grassi essenziali della frutta secca e dei semi sono molto importanti nella modulazione della risposta sessuale.

QUESTIONE DI STRESS

Se lo stress è parte del problema, utilizzate melissa, avena, scutellaria che rafforzano i nervi.

COSA FARE

Aumentate al massimo:

  • frutta e verdura ricche di antiossidanti
  • frutta secca e semi
  • cereali integrali
  • erbe che stimolano la circolazione e l’energia (aglio, cannella, chiodi di garofano, pepe di Caienna, rosmarino e zenzero)
  • erbe come ginseng, finocchio, prezzemolo noce moscata, lavande, senape selvatica, rosa

Riducete al minimo

  • La carne

Eliminate

  • Alcol
  • Caffè
  • Latticini
  • Alimenti raffinati e lavorati
  • Zucchero

UN FRULLATO CURATIVO

ENERGIA VERDE

INGREDIENTI PER 1 PERSONA

175 ML DI LATTE DI SOIA O DI RISO

Il latte vegetale più antico al mondo: latte di soia | Dietaonline.it

50 ML DI ALBICOCCHE SECCHE TRITATE

Albicocche Secche - 100gr Sfuso

250 ML DI SPINACI TRITATI

Al mercato protagonisti gli spinaci: ottimi anche quelli locali ...

10 ML DI GRANO O ORZO SELVATICO

Monococco, un grano antico utile per la prevenzione della celiachia

15 ML DI SEMI DI ZUCCA

Semi Di Zucca Bio - 100gr Sfuso

5 ML DI GINKO ESSICCATO

Ginkgo (Ginkgo Biloba) - Visione Curativa

Preparazione

Nel frullatore incorporate il latte di soia, le albicocche, gli asparagi, il grano, i semi di zucca e il ginko.

Frullate prima piano poi al massimo ad ottenere un condensato omogeneo.

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