La laringite è un’infiammazione delle corde vocali, che può presentarsi associata ad un raffreddore o ad altre infezioni, o causata da un eccessivo uso della voce.
E’ importante, dunque, che la voce sia tenuta e riposo per alcuni giorni.
Se, poi, la laringite è accompagnata da tosse e febbre o dura più a lungo di un paio di giorni, è necessario recarsi dal proprio medico curante.
Ottimi rimedi naturali per la laringite sono i frullati che vi proponiamo.
ALBICOCCA E PESCA
PER 1 O 2 PERSONE
- 125 ML DI SUCCO DI ARANCIA FRESCO
- 2 ALBICOCCHE TAGLIATE A META’ + 2 PESCHE TAGLIATE E META’
- 125 DI UVA BIANCA
Nel frullatore incorporate tutti gli ingredienti. Chiudete bene ed azionate aumentando pian piano la velocità fino ad ottenere una consistenza omogenea.
BETA BOOM
PER 1 O 2 PERSONE
- 125 ML DI SUCCO DI ARANCIA FRESCO
- 50 ML DI SUCCO DI CAROTA
- ½ MELONE A CUBETTI
- 50 ML DI ALBICOCCHE A PEZZETTI
- 50 ML DI TOFU (FACOLTATIVO)
Nel frullatore incorporate tutti gli ingredienti. Chiudete bene ed azionate aumentando pian piano la velocità fino ad ottenere una consistenza omogenea.
FRULLATO BRASILIANO
PER 2 PERSONE
- 125 ML DI SUCCO DI ARANCIA
- 1 BANANA A PEZZETTI
- 1 MANGO TAGLIATO IN 4
- 50 GR DI BACCHE DI AḈAÌ CONGELATE
Nel frullatore incorporate tutti gli ingredienti. Chiudete bene ed azionate aumentando pian piano la velocità fino ad ottenere una consistenza omogenea.
