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Premesso che per evitare che i piedi rilascino effluvi nefasti anche a lungo raggio, è necessario lavarli nel modo giusto e “vestirli” senza che sudino eccessivamente.
Ciò scritto, sappiate che esistono – comunque – rimedi, dalla nonna insegnati per prevenire ogni tipo di odore, anche quello più duro a “morire”.
Si chiama BROMIDROSI PLANTARE.
E’ il cattivo odore dei piedi, spesso associato a chi soffre di sudorazione eccessiva, IPERIDROSI.
Ma la BROMIDROSI PLANTARE può anche dipendere da sbalzi ormonali e carenza di zinco.
7 CONSIGLI UTILISSIMI ANTI BROMIDROSI PLANTARE
- LAVARLI: tenere i piedi a mollo e puliteli bene con un detergente naturale, insistendo sulla pianta, dove si accumulano maggiormente le cellule morte, tra le dita e sotto le unghie. Quindi asciugateli con grande attenzione.
- CALZE: andrebbero cambiare anche più volte al dì, se necessario, scegliendo materiali naturali o fibre acriliche in grado di assorbire gli eccessi di umidità. No a nylon o poliestere che favoriscono la sudorazione.
- SCARPE: cambiate scarpe molto spesso, almeno ogni 2 o 3 giorni. Se potete prendete l’abitudine di indossare scarpe mezza taglia più grandi; aiuta a far circolare aria al loro interno. Optate per tele leggere e traspiranti.
- ZINCO: nel 70% dei casi applicare solfato di zinco sulla pianta del piede è risolutivo, grazie alle proprietà antibatteriche, antimicotiche ed antitraspiranti di questo elemento
- BOROTALCO: alternativamente si può utilizzare BOROTALCO profumato che assorbe il sudore.
- BICARBONATO: aggiunto nella dose di un cucchiaino nell’acqua del pediluvio è un ottimo antibatterico e può essere utilizzato in polvere direttamente nelle scarpe, ma va rimosso prima di indossarle.
- RIMEDI NATURALI: pediluvi o applicazioni con aceto, allume di rocca, amido di mais, cipolla, limone, prezzemolo, sale, salvia, tea nero, vodka e zenzero.
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