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Consigli di bellezza: come combattere gli INESTETISMI della pelle

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Per combattere gli inestetismi  avere una pelle più belle la prima cosa da fare è l’esfoliazione: bisogna cioè rimuovere le cellule vecchie, le tossine, lo smog e pulire a fondo la nostra pelle. Infatti una pelle pulita aiuta a disintossicarsi e un fisico che funzione meglio fa si che anche la pelle sia più bella.

Se si vuole fare un’esfoliazione “fai da te” basta procurarci due ingredienti: uno abrasivo e l’altro lenitivo e idratante. Nella nostra dispensa possiamo trovare sicuramente quello che fa per noi, spaziando dal sale allo zucchero di canna, caffè, bicarbonato, cioccolato, frutta, etc. etc.

Si può anche esfoliare e combattere la cellulite insieme utilizzando sale e kiwi. Infatti sia il sale sia il kiwi svolgono una profonda azione anticellulitica, drenante, per asciugare i tessuti e fare sparire i caratteristici buchetti. Basta frullare due kiwi maturi, aggiungere la stessa quantità di sale fino, e un po’ di olio extravergine di oliva (circa 3 cucchiai da minestra colmi).

Si può fare subito un esfoliazione , spalmando il composto sulla pelle da trattare precedentemente inumidita, e massaggiando in senso circolare, oppure si può fare degli impacchi, chiudendo le zone dove si è distribuita il composto con la pellicola trasparente. Lasciare agire per tutta la notte, poi la mattina dopo si può, dopo aver tolto la pellicola, aggiungere un po’ di sale per fare l’esfoliazione sotto la doccia.

Si può fare anche una esfoliazione tonificante utilizzando i fondi del caffè. Infatti i fondi proprio perché contengono caffeina, sono in grado di dare tono e vigore ai tessuti. Così anche lo cioccolato, che con il suo alto contenuto di antiossidanti, sciolto e unito al miele  poi spalmato sulla pelle la fa diventare luminosa ed elastica.

 

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